为普及心理健康知识、提高大一新生的心理调适能力，帮助大一新生快速适应大学生活，建立阳光、平和、理性的积极心态，学工部心理健康教育与咨询中心的徐晓霞老师于11月1号走进材料学院开展心理健康教育培训，23级全体新生参加。
活动伊始，徐老师以一个指令小游戏让同学们去简单体验手忙脚乱、压力在身的感觉，并以此引入心理健康问题。随后，徐老师从“为什么要进行心理健康培训？”“什么是心理健康？”“什么时候需要心理辅导？”等几个方面展开讲述，并通过观看视频、交流互动让同学们自己去思考心理健康相关的问题、让同学们认识到心理亚健康状态就像是感冒一样的正常病症，我们要积极地去处理面对。每个人心理健康状态都是变化的，我们要多换位思考、尊重差异。随后，同学们纷纷举手提问，徐老师一一耐心解答，现场气氛热烈。
本次心理健康教育培训让同学们学会正确认识心理问题、积极应对心理问题，学院将持续开展心理健康知识普及、建强心理工作队伍、提升心理健康服务能力，为学生的健康成长保驾护航。
